Thérapie individuelle

Mon Approche 

Se découvrir au travers notre rencontre – en premier lieu, la découverte de ce qui vous amène à moi et moi qui vous découvre. Rencontre avec ma posture  thérapeutique, axée sur l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), la Psychologie Positive et  ma passion pour l'Alimentation que je cultive et m'approprie depuis l'enfance

Créer une profonde ouverture en Soi – parce que s’ouvrir à soi en voulant s'alimenter différemment, ne consiste pas seulement à changer ses habitudes alimentaires en remplaçant certains aliments par d'autres. Il s'agit de remettre en perspective la relation globale à Soi : transformer le rapport à son corps, la façon dont on se perçoit et dont on se sent émotionnellement et physiquement, faire évoluer ses habitudes de vie

Se mettre en mouvement - Tous, nous pouvons, à un moment donné de notre existence, éprouver le besoin de créer plus de sens dans la façon de se nourrir et de vouloir être accompagné au plus près dans ce chemin de courage et d'amour envers soi. Ce cheminement a pour enjeu de repenser la façon dont on souhaite mener sa vie en créant une relation à Soi qui s'aligne avec son essence profonde, ses valeurs, ses envies et ses besoins